今日ネットで調べた限りでは、「理想を言うなら、美肌を手に入れるためにはヒアルロン酸を1日あたり200mg超常飲することが推奨されるのですが、ヒアルロン酸を含む食品や食材は極端に少なく、いつもの食事より体に取り込むことは想像以上に難しいのです。」…