たるみ解消をナメているすべての人たちへ

ノー天気OLがネットで見つけた美容に関する情報を自分用にだらだら書きためたりしています。

2016-08-04から1日間の記事一覧

あいかわらずツルツル素肌を作る方法の事を書いてみます。

素人ですが、文献で集めていた情報ですが、「本音を言えば、美容効果を得るにはヒアルロン酸を1日量として200mg以上身体に取り込むことがお勧めではあるのですが、ヒアルロン酸が含まれている食品や食材は非常にわずかで、普段の食生活の中で摂るというのは…